تگها: آنتی اکسیدان
آلودگی هوای تهران و کلانشهرها به مرز هشدار رسید/ مقاومت بدن را در برابر هوای آلوده بالا ببریم
آلودگی هوای تهران و کلانشهرها به مرز هشدار رسید. بهترین کاری که میتوانید انجام بدهید برنامهریزی صحیح غذایی مطابق با وضعیت آلودگی هواست به طوری که مقاومت بدن را تا حد امکان بالا ببرید. پزشکان راههای ساده اما تاثیرگذاری برای بالابردن مقاومت بدن در برابر هوای ...
خواص کنجد/ از کاهش علایم دیابت تا مدیریت فشارخون
خواص کنجد : ترکیبات موجود در دانه کنجد، از جمله منیزیم در کاهش ابتلا به دیابت و همچنین کنترل علایم آن نقش بسزایی دارد.
دانههای کنجد نقش بسزایی در سلامت بدن دارند اما اغلب استفاده از آن نادیده گرفته میشود. درحالی که این خوراکی در پیشگیری و درمان بسیاری از ...
چای سبز در قاب اینفوگرافی/ معجزه چای سبز برای سلامتی
چای سبز در قاب اینفوگرافی: نوشیدن روزانه سه تا چهار فنجان چای سبز، هم برای پوست، مو و تناسب اندام مفید است و هم مانع ابتلا به بسیاری از بیماریها میشود. چای سبز یک نوشیدنی مفید و سرشار از کاتچین است. کاتچین خاصیت ضدسرطان و آنتیاکسیدان چای سبز را در مقایبسه ...
انار، آسپرینی که وزن شما را کم میکند
دارچین: مطالعات دانشمندان به تازگی نشان داده است که انار در حفظ فشار خون طبیعی موثر است.
مطالعات جدید متخصصان انجمن بهداشت و سلامت در هند نشان داده است که انار به عنوان نماد سلامت، باروری و افزایش طول عمر شناخته شده است.
بر اساس این مطالعات، انار خواص درما...
اسموتی چای سبز و میوههای قرمز
اکرم حسنیان؛ دارچین: با خواندن این مطلب دارچین به روش خودتان مزهای بسازید که پوست زیبایی برایتان به ارمغان میآورد. ترکیبات موجود در این اسموتی میوههای قرمز، سیب و چای سبز دارای خواص ضد پیری، از بین برنده چروک پوست و کلاژنساز هستند.
توت فرنگی، بلوبری و...
راز سلامتی موها: مراقبت از پوست سر
عاطفه پدیدار؛ دارچین: هر مشكلي كه با موهايتان داريد ، از رشد و حجم و رنگ و درخشندگي گرفته تا ريزش و خشكي و بيحالتي آن بیارتباط به پوست سر نیست.
متخصصان پوست و مو بر اين باورند كه از آنجايي كه پياز موي سر شما در پوست سر است، مراقبت از آن ميبايست يكي از مه...
سبزیهای زمستانی خواص ضدسرطانی دارند
سبزیجات زمستانی سرشار از مواد مغذی و آنتیاکسیدانهای موثری هستند که از بدن در مقابل آسیب سلولهای بیماریزا محافظت میکنند.
به گزارش دارچین به نقل از وب دا؛ یک کارشناس ارشد صنایع غذایی با بیان این مطلب که در این فصل یکی از بهترین روشهای مقابله با سرطان مصرف...
کاهش ابتلا به سرطان با مصرف روغن انگور
حفاظت از سيستم قلبي عروقي بدن، كاهش خطر ابتلا به سرطان و كمك به سلامت چشم از خواص درماني روغن هسته انگور است. به گزارش دارچین، به نقل از وبدا؛ ریيس اداره نظارت بر مواد غذائي و آرايشي و بهداشتي معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشكي فسا گفت: روغن هسته انگور يك ...
چهار ترفند ویژه زنان شاغل برای داشتن پوستی شاداب
عاطفه پدیدار؛ دارچین: برخلاف آنچه كه در تلويزيون و فیلمها مي بينيم، زنان با آرايش و موهاي مرتب از خواب بيدار نميشوند، پوست به خودي خود سالم نميماند و آماده شدن براي يك روز كاري بيش از دو دقيقه وقت ميبرد.
اصل ماجرا اين است كه در زندگي واقعي، خانمهای كار...
هویج از پوست شما محافظت میکند
اکرم حسنیان؛ دارچین: حتما شما هم هویج را به عنوان یک منبع سرشار از ویتامین آ میشناسید. میوهای که برای تقویت بینایی، پیشگیری از سرطان سینه، ریه و روده و سلامتی لثهها و دندانها مفید است.
پژوهشهای تازه نشان میدهد که علاوه بر همه این فواید، هویج می تواند در...
پاپکورن، یک اکتشاف هیجانانگیز
شیما یوسفیان؛ دارچین: ممکن است پاپ کورن به نظرتان تنها یک میان وعده خوشمزه برای سینما یا زمان استراحت در خانه باشد اما کمی با انصافتر باشید. این خوراکی خوشمزه و خوش خوراک سرشار از فوایدی است که شاید حتی به گوش شما هم نخورده باشد.
این مطلب دارچین را بخوانید ت...
خواص دارویی دارچین برای دیابتیها
چاقی و دیابت بیماریهایی هستند، که بر اثر سبک زندگی نادرست و ناآگاهی شهرنشینان، ویژگیهای یک بیماری همهگیر را به خود گرفتهاند و سالانه افراد زیادی را درگیر میکنند. «دارچین»، ادویهای بسیار ارزشمند است که از دوران باستان به عنوان دارویی برای کنترل قند خون شن...