بارگذاری پست‌ها ...
سوار بر موج تتا به سوی شادی و سلامتی
مشاهده

سوار بر موج تتا به سوی شادی و سلامتی

عاطفه نامداری؛ دارچین: درمان تتا از امواج مغزی برای تبدیل انرژی منفی به انرژی شفابخش استفاده می‌کند. طرفداران این فرضیه که بین افکار منفی و بیماری ارتباط وجود دارد، رو به افزایش هستند. هدف بسیاری از اشکال تمرین‌های درمانی، مانند تکنیک آزادی احساسی (EFT) و تمر...
ترفندهایی برای کاهش استرس کاری
مشاهده

ترفندهایی برای کاهش استرس کاری

دارچین: رئیس‌تان آن گزارش بلند بالا را اول صبح می‌خواهد، همسرتان پیشنهاد کار در یک شهر دیگر راپذیرفته است، قیمت خانه‌‌ای که خریدید روز به روز پایین می‌آید. خیلی استرس دارید؟ تنها شما اینطور نیستید، میلیون‌ها انسان تحت فشار استرسِ زندگی مدرن هستند و بیشترشان هم...