تگها: رطوبت
دانستنیهای درباره حمام نوزاد
اکرم حسنیان؛ دارچین: خیلی از تازه مادر شدهها، از حمام کردن نوزادشان هراس دارند، برای همین هم همیشه از دیگران کمک میخواهند و حاضر نیستند، کودکشان را به تنهایی حمام کنند. اما فراموش نکنید علاوه بر اینکه فرآیند حمام کردن نوزاد مهم است، باید پس از حمام هم حسابی ...
مصائب خواب/ تجربه یک خواب آرام
اکرم حسنیان؛ دارچین: خواب بخشی ضروری از زندگی است. عضلات و ماهیچهها میتوانند در حالی که شما هنوز بیدار هستید، استراحت کنند، اما مغز تعطیل نمیشود و استراحت نمیکند، مگر اینکه شما خواب کاملی داشته باشید. بنابراین خواب، یک نیاز ضروری برای سالم بودن است و هرگون...