تگها: سوپ
سوپ رژیمی گوجهفرنگی با پنیر + جدول تغذیهای
دارچین: سوپ یکی از غذاهایی است که مخصوصا در فصل زمستان طرفداران زیادی پیدا میکند. سوپ گوجهفرنگی با خامه، یک سوپ خوشمزه است که اگر ذائقه مدیترانهای داشته باشید، با یکبار امتحان آن، حتما طرفدارش خواهید شد.
اگر میخواهید طعم ناب این سوپ را مزه کنید، حتما ار...
رژیم غذایی مناسب پیش و پس از جراحی دندان
درد مزمن دندان و یا درد حاصل از یك اُرتودنسی و یا درد ناشی از عمل جراحی در ناحیه دهان میتواند غذا خوردن را با مشكل مواجه سازد، زیرا فرد نمیتواند عمل جویدن را به خوبی انجام دهد و در نتیجه غذا خوردن برای او مشكل میشود و نمیتواند هر ماده غذایی را كه دوست دارد...
30 دقیقه یا کمتر: وعدههای غذایی سالم و سریع
وقتی از محل کار به خانه میآیید، فکر میکنید که امشب برای شام چه غذایی حاضر کنید؟ اما حتما نه خودتان دوست دارید تمام بعداز ظهر را در آشپزخانه بگذرانید و نه فرزندانتان. با آموختن غذاهای سریع و ابتکاری، میتوانید زمان بیشتری برای لذت بردن در کنار خانواده داشته ...