شیما یوسفیان؛ دارچین: تمایل به عطر و بوهای خوش، ظاهرا یکی از تمایلات طبیعی همه افراد است. هر انسانی دوست دارد زیبا و خوش عطر و بو باشد. از طرفی افراد دوست دارند با کسانی ارتباط داشته باشند که همین خصوصیات را دارند. شاید برای همین است که بیشتر افراد برای زیبا بودن و پاکیزگی تلاش می کنند. اما گاهی اوقات، ممکن است بعد از خوردن برخی از غذا های خوشمزه که پیاز یا سیر دارند، بوی بد دهان، تمام تلاش شما را برای خوش بو بودن از بین ببرد!
امروز دارچین چند راه حل ساده برای رهایی از بوی بد دهان ارایه می دهد:
یک سیب بخورید
با این روش نه تنها از یک میان وعده سالم و خوشمزه لذت می برید، بلکه سیب با تولید بزاق بوی بد دهان را از بین می برد؛ به همین سادگی!
بد نیست بدانید گلابی نیز همین عملیات انتحاری را برایتان انجام خواهد داد!
چای سبز بنوشید
بله، باز هم چای سبز. چای سبز حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که نه تنها برای زیبایی پوستتان مفید است و شما را جوان نگاه می دارد، بلکه در مبارزه با باکتری های غیر مفید موجود در دهان نیز بسیار قوی عمل می کند!
خوردن ماست
تحقیقات ثابت کرده است که ماست حاوی برخی باکتری های زنده است که به آنها باکتری های خوب می‌گویند. این باکتری‌ها می توانند در غلبه بر بوی بد دهان بسیار موثر باشند.
عسل هم یک ضدباکتری قوی است. اگر مقداری عسل هم به ماست‌تان اضافه کنید، علاوه بر استفاده از یک بوبر قوی دهان از خوردن یک دسر شیرین و خوشمزه هم لذت برده اید.
مسواک و نخ دندان فراموش نشود!
پیروی از یک الگو مناسب در بهداشت دهان و دندان را از یاد نبرید: روزی حداقل دوبار مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید. همچنین همیشه زبان خود را هم با مسواک بشویید.
آب بنوشید
مقدار زیادی آب بنوشید چون باکتری های بو زای دهان، محیط خشک را دوس دارند و آب این محیط مناسب را از آنها می گیرد!
جعفری بجوید
جویدن مقداری جعفری تاز راه حل مناسبی برای خنک کردن دهان و ماسک خوبی برای بوی بد دهان است؛ زیرا جعفری حاوی مقدار زیادی کلروفیل است؛ بنابراین در مهمانی ها همیشه در سر میز از جعفری استفاده کنید. گیاهانی مانند کرفس ، اکالیپتوس ، گشنیز ، دارچین ، هل و رزماری نیز همچون جعفری تفسی خنک را به شما هدیه می دهند.
اگر از این مواد دردسترستان نیست، لااقل به آدامس‌هایی با اسانس این سبزیجات پناه ببرید.
میوه بخورید
میوه های سرشار از ویتامین C نه تنها برای تمامی سیستم های بد مفید هستند و قدرت مبارزه با رادیکال های آزاد که سبب پیری می شوند را دارند، بلکه یک خوشبوکننده دهان نیز محسوب می‌شوند.
بنابراین قبل از مهمانی‌ها از خوردن پرتقال و گریپ فروت و و انواع توت‌ها دریغ نکنید.
دهانشویه آب نمک
دهانشویه آب و نمک یک راه حل آسان و کارآمد برای از بین بردن باکتری‌های غیر مفید داخل دهان است.
فقط کافی است مقداری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل کنید و بدون اینکه آن را قورت دهید، دهانتان را با آن شستشو دهید.
خطر، احتیاط کنید!
نخوردن غذا ها و خوراکی‌هایی مانند سیر، پیاز ادویه جات خاص و ترشی جات خاص شاه کلید کار است.
روزهایی که به مهمانی دعوت دارید یا باید در یک جلسه شرکت کنید مطمئن‌ترین و ساده‌ترین راه این است که آن روز از مواد غذایی مثل سیر و پیاز استفاده نکنید!
دندان‌های پوسیده را درمان کنید
نظر خود را ارسال کنید
دارچیییییییییییییییییییییییییییین!!!!
چقدر جالب و مفید بود!!!
واقعا عالی بود.
حالا چرا به عنوان یه نشریه چاپ نمیشی؟؟؟؟
از اینجور مطالب زیاد بزارید.
مرسییییییییییییی