بارگذاری پست‌ها ...
آموزش ایروبیک بانوان با مربی بین‌المللی / درس ششم
مشاهده

آموزش ایروبیک بانوان با مربی بین‌المللی / درس ششم

آموزش ایروبیک بانوان برای کسانی که فرصت باشگاه رفتن ندارند یا ترجیح می‌دهند در خانه ورزش کنند. مربی: مربی بین‌المللی، خانم فریبا بیاچه برنامه‌های آموزشی درس ششم: حرکات خوابیده و شکم حرکات کششی حرکات ترکیبی کیک بوکسینگ حرکات پا و پهلو ...
آموزش ایروبیک بانوان با مربی بین‌المللی / درس پنجم
مشاهده

آموزش ایروبیک بانوان با مربی بین‌المللی / درس پنجم

آموزش ایروبیک بانوان برای کسانی که فرصت باشگاه رفتن ندارند یا ترجیح می‌دهند در خانه ورزش کنند. مربی: مربی بین‌المللی، خانم فریبا بیاچه برنامه‌های آموزشی درس پنجم: حرکات خوابیده و شکم حرکات کششی حرکات ترکیبی کیک بوکسینگ حرکات پا و پهلو...
آموزش ایروبیک بانوان با مربی بین‌المللی / درس چهارم
مشاهده

آموزش ایروبیک بانوان با مربی بین‌المللی / درس چهارم

آموزش ایروبیک بانوان برای کسانی که فرصت باشگاه رفتن ندارند یا ترجیح می‌دهند در خانه ورزش کنند. مربی: مربی بین‌المللی، خانم فریبا بیاچه برنامه‌های آموزشی درس چهارم: حرکات خوابیده و شکم حرکات کششی حرکات ترکیبی کیک بوکسینگ حرکات پا و پهل...
آموزش ایروبیک بانوان با مربی بین‌المللی / درس سوم
مشاهده

آموزش ایروبیک بانوان با مربی بین‌المللی / درس سوم

آموزش ایروبیک بانوان برای کسانی که فرصت باشگاه رفتن ندارند یا ترجیح می‌دهند در خانه ورزش کنند. مربی: مربی بین‌المللی، خانم فریبا بیاچه برنامه‌های آموزشی درس سوم: حرکات خوابیده و شکم حرکات کششی حرکات ترکیبی کیک بوکسینگ حرکات پا و پهلو ...