هشدارهای بهداشتی برای استفاده از کولر آبی
تگ‌ها: متخصص تغذیه
غذای سالم و ارزان می‌خواهید؟ پول را در جیب‌تان بگذارید و در خانه آشپزی کنید!
محققان حوزه تغذیه و سلامت می‌گویند که اگر می‌خواهید غذای سالم بخورید و پولتان را هم پس‌انداز کنید، به آشپزخانه‌تان بچسبید.
آدام درونوسکی، پژوهشگر این مطالعه می‌گوید: «بیرون غذا خوردن به صورت مکرر با کیفیت پایین رژیم غذایی، کالری‌های بی‌ارزش بیشتر و هزینه با...
رژیم خودسرانه عامل بسیاری از بیماری‌هاست
رژیم‌های لاغری خودسرانه و غیرمنطقی می‌تواند سبب آسیب دیدن قسمت‌های حیاتی و اندام‌های اصلی بدن شود.
به گزارش دارچین به نقل از ایسنا؛ مریم شیرمستی، کارشناس تغذیه می‌گوید: بدن ما برای ادامه حیات و فعالیت خود نیازمند ویتامین، درشت مغذی و ریزمغذی‌هاست و استفا...
برای درمان یبوست، آب پرتقال بخورید
دارچین: پرتقال یکی از مرکبات مخصوص پاییز و زمستان است که شاید همه شما به خواص عمومی آن مانند داشتن ویتامین سی آشنا باشید. اما آیا می‌دانستید که آب پرتقال درمان خوبی برای یبوست است؟ اگر درمان‌های خانگی مختلفی برای یبوست را امتحان کرده‌اید اما نتیجه‌ای نگرفته‌ا...
ترخون، گیاهی با خواص درمانی
دارچین: اکرم حسنیان: ترخون اگرچه خواص درمانی و پیشگیرانه زیادی نسبت به بیشتر سبزی‌ها دارد اما یکی از سبزیجاتی است که جای چندانی در سبد تغذیه‌ای خانواده ندارد. در این مطلب دارچین می‌خواهیم درباره خواص و ویژگی‌های این سبزی خوش‌عطر بیشتر بدانیم.
متخصصان تغذیه ...
شنبلیله، گیاهی با خواص درمانی
دارچین: در دستورهای غذایی ایرانی، برگ شنبلیله به طور معمول برای عطر و طعم دادن به غذاها استفاده می‌شود. این سبزی معطر در میان هندی‌ها و برخی از قبایل شمال آفریقا هم طرفداران زیادی دارد. این سبزی خارق‌العاده، علاوه بر طعم و عطر دلپذیر، خواص فراوانی برای سلامتی ...